春天吃这些水果,美容养颜,气色好

春天是合适养颜、养肝和养生的季节。春季很多当季的水果蔬菜都纷纷上市,千亿国际娱乐平台在食疗进行美容养颜的时候,选择也不断扩大了。那么吃什么最合适春天美容养颜呢?下面就给大家介绍几样养颜效果好的水果。

发布时间:2019-03-14

低血糖人群饮食应注意什么

血糖低可以说是一件危险的事情,低血糖的患者日常一定要注意,可以通过食疗的方法来改善。

发布时间:2019-03-13

男人胃不好吃什么养胃

在社会打拼,很多男士朋友容易忽视了自己的身体健康,一不小心胃就出现了问题。注意食疗可以帮千亿国际娱乐平台拯救胃。那么,男人胃不好吃什么养胃?养胃又有何禁忌呢?

发布时间:2019-03-12

吸烟伤肺,喝这几款茶水有效清理肺部垃圾

长期吸烟会导致肺部积聚毒素,怎么才能清肺呢?下面为你介绍常见的清肺茶有哪些,吸烟的你一定要注重肺部健康...

发布时间:2019-03-11

春季养生小常识 六个小妙招远离疾病困扰

春季如何养生?春季天气温差较大,抵抗力差的人很容易引发疾病,那么春季该如何养生呢?春季养生小常识都有哪些呢?一天最佳的养生保健点是哪些呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!

发布时间:2019-03-08

6种常见疲劳的调节妙招

疲劳是在长时间脑力体力劳动后会有的感觉。6种常见疲劳的调节妙招,分享给你~

发布时间:2019-03-07

通便有什么好方法

过年吃得多吃得杂老是便秘好揪心治疗便秘伤脑筋

发布时间:2019-03-06

八种食物清肠排毒

肠胃,是人体消化系统的一部分,因此,肠胃对人体健康非常重要。说起来,肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数,一杯水,足以让你受益终生。重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝…

发布时间:2019-03-05

身体湿气重不能吃什么?

逐渐要进入春季了,湿气重、天气闷热,这个时候要谨防湿邪入侵。很多人通过饮食来达到祛湿的效果。但是有些食物吃了不利于祛湿,那么身体湿气重不能吃什么?

发布时间:2019-03-04

五谷杂粮抗癌养生好帮手

《黄帝内经素问》中提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养的原则,同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。谈到养生,不能不说五谷杂粮,长寿的老人中50%的人常吃杂粮和素食。

发布时间:2019-03-01

中医常说的阴虚火旺是什么情况?

阴虚火旺是中医名词,它是一种慢性病,如果出现阴虚火旺的症状,大家需要引起重视,做好保健工作。它常与熬夜、饮食等关系密切,好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。那么阴虚火旺的症状有哪些呢?

发布时间:2019-02-28

常玩手机电脑,吃什么防辐射?

现代社会,各种电子产品琳琅满目,辐射也无处不在,尤其是天天对着电脑的上班族们。虽然接受的辐射量不大,但是长期以往还是不太利于身体健康。那么防辐射食物有哪些?

发布时间:2019-02-27

脾虚水肿!6种食物健脾养颜

饮食不规律、缺乏运动、体质虚弱都是导致脾虚的原因。想要摆脱这类困扰,平时不妨多吃些补脾健脾的食物。

发布时间:2019-02-26

你知道吗?男女脱发原因大不同!

据调查,有1/4男性都会在中年以后变成“秃头”,而只有6%的女性受到类似的困扰。其实,男女脱发原因还不尽相同!

发布时间:2019-02-25

熬夜心很慌,应该怎么办?

大家都知道熬夜对身体的伤害非常大,很多人因为工作的需要经常熬夜加班,第二天不仅会感到疲劳,有时还会出现心慌的现象。另外,假期期间也有很多人拼命熬夜,把平时不能熬的夜一次性熬回来,几天下来身体遭了不少罪。

发布时间:2019-02-22

身体湿气怎么除?10招轻松解决

多云起雾有小雨烦人湿气缠着你昏昏欲睡不是懒只因你没祛湿气身体湿气该怎么去除教你几招轻松除湿

发布时间:2019-02-21

10个症状看出是否需要排毒

一说到“排毒”就感觉这是一个有味道的词儿但实际上“排毒”除了厕所那点事儿外还包括了其他范围以下10个症状可判断你体内是否有毒素

发布时间:2019-02-20

脾胃虚寒,多吃这10种食物

脾胃虚寒大多吃药都是不能根治的,只能暂时缓解。要想把脾胃养好,还得靠食疗。那么接下来就一起看看脾胃虚寒都吃什么好吧。

发布时间:2019-02-19

跑步是门学问 跑出健康有窍门

一提起跑步,很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的质量上、数量上看,其健身效应是非常低的。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”?这就是根据不同的体质、不同的人群、不同的时期…

发布时间:2019-02-18

冬天手脚冰凉是怎么回事

手脚冰凉好烦恼补气祛寒要趁早为什么冬天你的手脚总是冰凉呢

发布时间:2019-02-16

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